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今日はみなさまからのリクエストで「うどん」
うれしい事に皆様完食
みなさまで作ると 美味しさも️️
ご馳走様でした
最近の流行りでみなさまは「立毛筋」ってご存知ですか
筋肉なんですが鍛えられない筋肉なんです。
いわゆる「鳥肌」です
この鳥肌は年齢と共にでなくなってくるのです
これが老化現象
が、しかしみなさまと接していると「鳥肌」が立つのです笑
皆様からのパワーが私の若返りなんです！笑
どんな高級クリームより効果がでます！！！
#立毛筋
#若返り
#楽しみ
#デイサービス